Как ухаживать за ногтями рук

Как ухаживать за ногтями рук

Опытный врач, бросив только беглый взгляд на состояние ногтей пациента, может безошибочно определить некоторые заболевания. Ведь, как это ни странно, но вся внутренняя работа человеческого организма как в зеркале отражена во внешнем его облике. Тусклые, ломкие волосы, расслоившиеся и обломанные ногти, трещины на коже пальцев позволяют сделать безошибочный вывод: у пациента проблемы с питанием, пищеварением и отношением к здоровому образу жизни.

Отсюда вытекает и другое утверждение: улучшая состояние своих рук каждый из нас проводит пусть небольшую, но весомую работу по оздоровлению всего своего организма. А как ухаживать за ногтями рук, чтобы они стали не только красивыми и привлекательными, но и крепкими, здоровыми, отражая тот факт, что и внутри у человека всё происходит именно так, как и заведено природой?

Чего проще – сходить в салон и нарастить себе гелевые длинные и красивые ногти! Или и вовсе сэкономить и посадить на клей «момент» искусственные пластмассовые имитации. Это и в самом деле является наилучшим выходом из положения, если у дамы такие руки, на которые, как говорят, без слёз не взглянешь, а времени до чрезвычайно важного поворотного события остаётся самый минимум.

уход за ногтями рук

Как правильно ухаживать за ногтями и руками

А между тем, ломкие и слоящиеся ногти сигнализируют о нарушении в организме обмена веществ, о неправильном питании человека. То есть, одна из главных ступеней ухода за ногтями рук – это наладить работу пищеварительной системы. Ежедневный стул, постоянное наличие в рационе всех необходимых микроэлементов и витаминов – вот постулат здоровых и красивых ногтей.

Только при соблюдении всех основных правил здорового образа жизни вы сможете стать обладателем плотных крепких ногтей прозрачного розового цвета, без всякого намёка на слоистость и ломкость.
Кроме того, неплохо оказывать помощь своим ручкам ежедневными питательными ваннами, смазыванием витаминными кремами и маслами и специальными массажами.

Не забывайте также об их защите во время домашних дел, связанных с водой и другими жидкостями, при работе с землей и на воздухе в холодную погоду. Каждая уважающая себя женщина для таких дел имеет специальные перчатки, которые помогут защитить и руки и ногти на руках.

Для ногтей чрезвычайно полезны тёплые ванночки с раствором питьевой соды и соли. Добавление в них немного эфирных масел окажут только положительное воздействие, а смазывание после этого ногтей касторовым или оливковым маслом улучшит не только их внешний вид, но и окажет воздействие на укрепление ногтевых тканей и усилит их рост.

ванночка для рук

Средства по уходу за ногтями

В современной косметике для слоящихся ногтей предлагаются специальные укрепляющие лаки с фруктовыми кислотами и кальцием. Их применение способствует не только оздоровлению ногтей, но и мгновенной косметической помощи. Ведь с их помощью вам будет совсем не сложно замаскировать неожиданную трещину на ногте, просто покрыв его специальной склеивающей основой под лак.

Очень полезно по вечерам проводить так называемый самомассаж ногтевых пластин рук. Делать это удобнее всего после ванночек для рук во время нанесения на ногти масел или специальных косметических кремов. Просто потрите каждый ноготок по отдельности, положив расслабленные руки себе на колени.

Вот видите – это совсем не сложные процедуры! Да и времени они занимают самый минимум. Зато сколько зависти и восхищения вызывает представительница прекрасной половины человечества с красивыми и ухоженными руками!

Запущенные руки с обломанными ногтями создают вокруг индивидуума ореол безалаберности и халатности, не внушают к такому человеку доверия и скорее отталкивают, чем заставляют думать о нём, как о трудяге и ответственном товарище.

ухоженные ногти рук